Votre bébé a tellement grandi que vous ne pouvez sans doute pas en croire vos yeux. Il a plus que doublé son poids de naissance, seulement en buvant de la préparation pour nourrissons! Toutefois, lorsqu’il atteint l’âge de 6 mois, la préparation pour nourrissons ne suffit plus à satisfaire tous ses besoins nutritionnels, et vous devez commencer à introduire dans son alimentation des aliments solides riches en fer. À 6 mois, votre bébé est prêt, physiquement, à commencer à manger des aliments solides.

Commencez par offrir à votre bébé 1 ou 2 cuillerées à thé de nourriture seulement. Allez-y doucement. Certains bébés ont besoin de goûter à un aliment plusieurs fois avant de l’accepter. S’il n’a pas faim, votre bébé détournera la tête et fermera la bouche. S’il a faim, au contraire, il sera tout excité et ouvrira grand la bouche. Soyez attentive aux signaux qu’il vous envoie.

Il n’est pas recommandé de faire des jeux avec votre bébé ou de lui offrir des aliments sucrés pour le faire manger davantage. Un bébé dont on respecte les signaux de faim et de satiété sera moins susceptible de manger de façon excessive plus tard dans sa vie.

Lors du repas, offrez à votre bébé des aliments ayant des saveurs et des textures différentes, pour l’aider à apprendre ce qu’il doit faire de la nourriture qui se trouve dans sa bouche.